【アモリ通信５１６】 70歳が老化の分かれ道
◎◎さん(^^♪
こんにちは。
【アモリ通信】の『ジョガーＦ』です(^^♪
経営顧問サービス&オンラインビデオ講座
本日のテーマは
『70歳が老化の分かれ道』です。
(私見 １）
今年で既に71歳になった青年キヨタカ君。
永遠の55歳で、そこからトシは取らないのだっ
と日頃から吹聴しておりますが、実のところ
体のパーツはあちこちガタがきてます。
本音では「心を入れ替えて」70代を正しく
生きて、80代も、90代も「元気な青年」で
ありたいと・・・困った爺さんです（苦笑）
それはともかく、トシ取ってからの健康は
この人ですね。いろいろな著書があります。
70歳が老化の分かれ道
若さを維持する人
一気に衰える人の違い
和田秀樹 試想社 1000円＋税
第1章 健康長寿の鍵は70代にある
第2章 老い遅らせる70代の生活
第3章 知らないと寿命を縮める70代の医療
との付き合い方
第4章 退職、介護、死別、うつ・・・
70代の危機を乗り越える
上記の中で第1章と第3章について、重要な点を
3つ選んで、それぞれを約300文字で解説するよ
うにChatGPT4oに聞いてみました。
下記から御確認下さい。
https://note.com/sil5853/n/n94561299d541
◎◎さんは、まだ70歳未満の方は
実感がわかないと思いますが、70代以降の
方であれば、本書の内容をどのように思
われるでしょうか？
ご意見をお聞かせいただければ嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
◎◎さんの幸運な日々を祈念します。
【SILアカデミー ペンタゴン・メソッド】
https://www.sil-ms.jp
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